Alla dessa nya ljud – vad händer när du börjar använda hörapparater?
En hörselnedsättning utvecklas ofta gradvis, vilket innebär att hjärnan successivt har vant sig vid en annan ljudbild.
Efter att du har fått dina hörapparater anpassade kan du plötsligt höra ljud som du inte hört tydligt på länge. Bestick som skramlar. Fläktar. Trafik. Dina egna fotsteg. Jackan när du tar på dig den. Till och med dina egna andetag.
I början kan det därför nästan kännas som att ljuden tar över. Det betyder inte att hörapparaterna är fel inställda. Det betyder ofta att hjärnan riktar sin uppmärksamhet mot det som är nytt. Det kan vara en ganska omvälvande period. Ljud som tidigare varit svaga eller som du knappt lagt märke till kan plötsligt fånga din uppmärksamhet.
Acklimatisering
Hos oss kallar vi den här perioden för acklimatiseringsfasen.
När vi programmerar dina hörapparater utgår vi från NAL-NL2 för att bestämma preskriptionsmålet och använder REM för att mäta och verifiera den faktiska förstärkningen. I början kan förstärkningen ligga lägre än målet. Därefter höjer vi den successivt över tid och använder REM vid flera tillfällen för att följa och verifiera förstärkningen. Under tiden får hjärnan möjlighet att vänja sig vid den förändrade ljudbilden, samtidigt som förstärkningen stegvis närmar sig målet. För vissa går det snabbt att vänja sig vid den nya ljudbilden. För andra tar det längre tid. Hos oss får det ta den tid det tar. Vi finns med under vägen, följer hur det fungerar och förklarar vad som händer.
Lägg märke till det som faktiskt fungerar
Det kan vara lätt att lägga större vikt vid det som inte fungerar än vid det som faktiskt har blivit bättre. Kanske hör du vad någon säger från andra sidan rummet. Kanske följer du ett samtal utan att behöva titta på den som pratar. Kanske hör du fåglarna igen.
Att aktivt uppmärksamma och reflektera över positiva lyssningsupplevelser kan vara en del av hur man lär känna den nya ljudbilden. I en studie såg man också att personer som aktivt uppmärksammade positiva lyssningsupplevelser kunde uppleva större nytta och tillfredsställelse med sina hörapparater.
Att förstå sin egen hörsel
Många som kommer till oss har levt länge med en hörselnedsättning utan att riktigt förstå hur den påverkar lyssnandet. Hos oss är kunskap därför en viktig del av anpassningen. Vi vill att du ska förstå din egen hörsel, vad som händer när du lyssnar och hur hörapparaten kan hjälpa dig.
Tina
Kommentarer